Depois de 3 dias sem treinar e 4 dias de dores, acordei hoje melhor e estou de volta 😁.
Não consegui manter os 5km pretendidos, mas cheguei perto.
Tenho mais 340 dias, não há necessidade de forçar a perna.
Tirei foto do lugar que mais gosto aqui:
Para não perder o costume, meu registro diário ♥️
Até amanhã (em busca de estabilizar os 5km) 😘😘😘😘
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