quinta-feira, 14 de março de 2024

296 dias - 27º dia de treinamento

 

Contrariando a todas as recomendações, decidi vir treinar.

Não aguentava mais ficar trancada em casa, esperando que algo melhore e possa voltar, sei que terei que lidar com as consequências...

Como já havia previsto, minha condição física piorou muito, meu tempo quase duplicou e chegar as 3km foi um suplício.

 A vida realmente está testando todos os meus limites, tinha me dado limões e fiz um suco e continuei - não sei porque fui desafiar a vida...rs

Não contente agora, trocou o suco por Ki-Suco,,, beleza...

Tenho dinheiro para a vodka, rum, uísque? Obviamente não, então me sobrou usar o que tenho (corote, xiboquinha, 51 e velho barreiro)

Ki-suco com corote fica bom? Sinceramente não, mas fica bêbado e na fase que estou já está excelente.

Meu registro diário - dá ate desanimo postar a foto e ver que retrocedi 26 dias....


Amanhã vou tentar vir novamente, quem sabe... colocar o ritmo em dia e seguir em frente.

Até mais 😘

quarta-feira, 13 de março de 2024

306 a 297 - 10 dias sem treinamento 😭

 https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSGu9HtsnQHsH3UyySmE2Ge4P3ZEUDz24uWTVOWCBm_WgJ5iWO0XqEM7glw4jkFpYHwp0E&usqp=CAU

Chico Buarque sempre certo:

"Tem dias que a gente se senteComo quem partiu ou morreuA gente estancou de repenteOu foi o mundo então que cresceuA gente quer ter voz ativaNo nosso destino mandarMas eis que chega a roda-vivaE carrega o destino pra lá"
 
Estranho ter que lidar com a incerteza constante, uma representação muito fiel da minha vida é o castelo de areia, parece forte, mas qualquer intempérie - por mais fraquinha que seja - leva tudo embora.
 
O que me resta é tentar construir outro e mais outro e mais outro até não poder mais resistir....
 
E eu achei que a pior parte já havia passado, mas para ser sincera só estava começando.
 
Bem... 19 sem treinar, perdi a agilidade, prejudiquei meu tempo e terei que começar do zero novamente.
 
Já entendi... vamos lá..... Quem sabe amanhã de certo.

domingo, 3 de março de 2024

309 a 307 - 3 dias sem treinamento 😭

Um desânimo master "toma conta de todo meu ser"
É difícil viver sobre a égide da falência múltipla financeira.
Quero continuar meu treino diário e não tenho dinheiro para isso 😭😭😭
Mas tudo bem, já esteve pior...
Vou conseguir retornar ao meu treino diário, em um futuro próximo 🤷🏻‍♀️

quarta-feira, 28 de fevereiro de 2024

315 a 310 - 6 dias sem treinamento 😭 (32°)

Nada melhor que Chico Buarque para definir com exatidão esse período:
"Tem dias que a gente se senteComo quem partiu ou morreuA gente estancou de repenteOu foi o mundo então que cresceuA gente quer ter voz ativaNo nosso destino mandarMas eis que chega a roda-vivaE carrega o destino pra lá"
Infelizmente esse final de mês foi infinitamente e imensuravelmente  mais caótico do que esperava 😞😞😞😞
E como todo pobre conhece muito bem, quando o calo aperta, corta-se tudo que não for essencial para viver 😭😭😭
O que significa que tive que cortar os gastos com gasolina e assim não tenho como chegar ao parque da cidade para cumprir meu treino diário 😞😞😞😞
Mas tudo bem, já tive dias muito piores, não é hora de perder a esperança...
6 dias vão afetar muito no meu desempenho, mas qdo se mora longe de tudo, o transporte público é caro (R5,00 passagem) e sobrevive abaixo da linha da pobreza não sobram muitas alternativas e já é um milagre o que estou tentando 🤷🏻‍♀️...
Cheguei aos 310 dias faltantes bem abaixo do que esperava.... Mas...vamos lá, é o que tem para hoje.
Assim que conseguir volto a minha rotina diária.

quinta-feira, 22 de fevereiro de 2024

316 dias - 26° dia de treinamento

Uhuuuu de volta ao meu treino diário - rumo a São Silvestre 🎉🎉🎉🎉🎉
Estou tão atrapalhada hoje, que ao invés de pausar o trajeto para ir ao banheiro eu conclui 🤣🤣🤣🤣
Então hoje tenho dois trajetos, mas no fim atingi minha meta dos 5km/dia.
Admito que não estou mais sentindo nem controlando minhas pernas 🤦🏻‍♀️🤷🏻‍♀️, mas é o que tem pra hoje.
Gosto muito do silêncio e da paz que o parque transmite durante a semana... Uma tranquilidade que me faz super bem.🌲🌳🌷🍁🎋
Meu registro diário 🥰
Amanhã estarei de volta 😘😍😍😍😍

terça-feira, 20 de fevereiro de 2024

317 dias - sem treinamento

Em um passado não muito distante, a piada master de hoje teria me deixado muito irritada e nervosa, mas o câncer ensina algumas coisas. 😂😂😂
O dia amanheceu estável. 
Destacando que a parte da manhã é dedicada a cuidar de mamãe, assim meu treino diário ficou para o período pós almoço..
Saí de casa por volta das 14:40 sob um dia claro e ensolarado...
Conforme me aproximava do parque da cidade o céu começou a escurecer. 
Ok, dará tempo de fazer meu exercício antes da chuva, como já aconteceu em tantos outros dias.
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Bastou estacionar meu carro para a chuva se antecipar e cair (😲😲😲😲)
Inacreditável 😂😂, olhar para o céu parece até que são Pedro fez de propósito 🤣🤣
tem uma faixa escura de chuva somente sobre o Parque da Cidade 🤣🤣🤣🤣
Já diz o ditado popular: "o que não tem remédio, remediado está" 😁🫣 mudemos o foco - vamos ao mercado.
Quem sabe amanhã São Pedro me permite voltar a treinar todos os dias. 😘😘😘😘♥️♥️♥️♥️♥️

318 dias - sem treinamento

São Pedro literalmente está me sabotando...rs
Como vou treinar com esse céu super claro e ensolarado???? 😱🤣🤣🤣
Não dará tempo de chegar no parque da cidade e estará caindo o mundo 🌧️🌧️🌧️🌧️
Não fui treinar, mas tirei umas fotos bem legais (eu gostei 😍)
nem terminei de falar começou a chover.
Espero que amanhã consiga...😍

296 dias - 27º dia de treinamento

  Contrariando a todas as recomendações, decidi vir treinar. Não aguentava mais ficar trancada em casa, esperando que algo melho...